SAMTALE

EN GRATIS INDLEDENDE 20 MINUTTERS ONLINE-SAMTALE

Alle samtaler begynder med en gratis online-samtale, for en god kemi mellem os kan være afgørende for, om du forbedrer din mentale sundhed, performance og opnår det, du gerne vil. I samtalen vurderer jeg, om der er områder, hvor jeg kan hjælpe dig. Kan jeg hjælpe dig, og oplever vi begge, der er kemi, så kan vi begynde på samtaler. 

Søger du en gratis indledende online-samtale? 

BOOK GRATIS SAMTALE

SAMTALE

1-1 samtale, hvor vi sidder sammen, er den almindelige form for hjælp, og de varer mellem 45-60 minutter. Vi kan sidde i klinikken eller et sted, som passer dig. Se priser.

ONLINE SAMTALE

1-1 online samtale foregår via Zoom, der gør samtalen fortrolig. De varer mellem 45-60 minutter og er fleksible; Vi kan tale sammen uanset, hvor vi er på kloden. Se priser.

SAMTALE-ETIK

Jeg arbejder indenfor 4 etiske principper under The British Psychological Society, der fremmer respekt, kompetence, ansvar og integritet i samtalen. Ligesom almindelige psykologer i Danmark arbejder indenfor de 4 nordiske principper, som er identiske med de britiske.

Respekt handler om at anerkende menneskers værd uanset social status, etnisk oprindelse og køn. Ligeledes anerkendes og søges informeret samtykke, tavshedspligt, fortrolighed, empati, sympati, generøsitet, åbenhed og tolerance. 

Kompetence handler om at besidde færdigheder, specialviden og erfaring indenfor psykologi/sportspsykologi og anerkende begrænsninger. Derudover søges en løbende udvikling og vedligeholdelse af færdigheder. 

Ansvar handler om at handle professionelt, anvende viden og erfaring på ansvarlig vis og have respekt for menneskers sundhed.

Integritet handler om at være ærlig, troværdig, fair, konsekvent og objektiv i ens handlinger og beslutninger. 

SAMTALENS FORLØB

Samtalens forløb kan se sådan ud:

  1. Vi samler op på sidste samtale; fx. er der nogle reaktion siden sidst, som skal med i dagens samtale
  2. Hvordan går det med dig? Hvordan er humøret? 
  3. Er det sket store forandringer, som skal på ‘bordet’, inden dagens samtale? Og er det noget, der skal rundes i dag?
  4. Hvordan er det gået med hjemmeopgaven? Er der noget, der skal på agendaen i dag?
  5. Vi diskuterer de problemer, der er på agendaen i dag
  6. Vi opsummerer diskussionen
  7. Vi gennemgår de nye hjemmeopgaver, som supplerer din læring
  8. Sidst, runder vi de positive og negative sider ved samtalen.